Уважение и безусловное принятие личности
Индивидуальный подход
Синтез подходов
Первый это мы протоколируем ваши основные проблемы/вопросы, работаем с вашими установками и убеждениями, пытаемся найти более оптимальные поведенческие модели, а так-же фиксируем (находим) положительный полученный опыт (что нас не убивает, то делает нас сильнее). Я как психолог, нахожусь в роле соавтора — человек который может содействовать вашему прогрессу как клиента в достижении желаемых целей. И по тому этот процесс называется сотрудничество. Научившись проходить со мной этот процесс, далее, при желании, вы сможете его проходить самостоятельно (без моего участия как специалиста). Эта модель консультирования является Когнитивно-поведенческой.
Во втором подходе, мы капнем намного глубже и будем определять все тело айсберга (или большую часть) — заглядываем в бессознательное, ищем смыслы (экзистенции) происходящего, на основе найденных смыслов, делаем выводы и так же выстраиваем максимально адаптивные и гармоничные модели поведения в вашей жизни. Этот подход называется Экзистенциальный. По количеству сеансов и продолжительности работы более длительный, но и более глубинный.
В третьем, мы сможем погрузиться в ваше бессознательное и вести диалог на прямую с подсознанием, посредством гипнотерапии. Ключевым фактором в этом методе является более быстрая и эффективная работа с бессознательными блоками и глубинными, не осознанными убеждениями, за счет подавления критического мышления и активации воображения.
В четвертом, менее научном с точки зрения традиционного подхода, я как специалист могу принимать во внимание вашу астрологическую карту, которая чаще всего, достаточно хорошо описывает врожденные, индивидуальные стремления каждого человека, мотивации и модели поведения, в различных ситуациях. В большинстве случаев, мы не всегда можем определить, что является нашей неотъемлемой(врожденной) частью психики, а что является навязанным установками, внедренным нам с детства (родители, социум и т.д.) и по тому является деструктивным и инородным для нашей психики.
В Астро-психологическом подходе, наше взаимодействие может быть более конкретным, т.к. на основе имеющихся у меня данных, я могу больше моделировать гипотез в поиске смыслов и оптимальных моделей поведения.
По факту я использую все методы совместно и один дополняет другой, но теперь вы понимаете в чем основное различие этих подходов.
P.S. Взаимодействие с психологом это не поиск волшебной пилюли от всех проблем и это не упражнения на перегруппировку утверждений на «правильно»/«не правильно» в личной таблице истин (и тем более не навязывание каких либо истин психологом). Это процесс обнаружения личных истин о том, кто я такой, что мне нужно, как и где, удовлетворять эти потребности. Этот процесс и можно назвать повышением личной осознанности.
Если кого то терзают сомнения о некоторых «не научных» подходах, вы можете внимательно ознакомиться со статьями о гипнотерапии и астрологии, в этих статьях в сжатом виде раскрыты физиологические и нейрофизиологические факты работы головного мозга, в следствии которых и работают эти самые подходы.